Sophrologue - coach à Angers, Ancenis et Nantes

Isabelle CAVAROS
Consultante en entreprise pour accompagner le changement auprès des dirigeants, managers ou collaborateurs, mon challenge au sein des organisations est de transformer les changements en expériences créatives, enrichissantes et motivantes.

 06 80 88 64 88      i-cavaros@orange.fr

D’une rive à l’autre : vous accompagner vers les ponts qui vous permettront d’atteindre vos objectifs professionnels et personnels.

J’interviens aussi auprès des particuliers quelque soit le domaine de votre vie que vous aimeriez vivre autrement, et quelque soit les chemins que vous avez déjà empruntés avec plus ou moins de succès : gestion du stress, timidité, surpoids, relations avec les autres, difficultés professionnelles …

Le cœur de mon approche est de vous aider à regarder les choses habituelles sous des angles différents pour sortir des dilemmes et vous ouvrir aux meilleurs choix possibles.
Et, le « petit moins » qui pourra vous faire faire « un grand pas », c’est faire la chasse aux efforts inutiles pour plus d’efficacité et de plaisir. Il n’y a pas toujours que l’effort qui mène à la destination choisie et souvent le chemin peut se faire avec curiosité et légèreté.

La sophrologie est une approche qui renforce la conscience de soi et du monde. Elle peut vous aider à trouver votre place, à vivre plus intensément le moment présent, à mieux gérer les obstacles qui peuvent être sur votre chemin de vie. Elle contribue à réduire le stress et l’anxiété, à développer la confiance et l’harmonie dans les relations.

Coach et Sophrologue je vous accompagne avec cette double approche.

- Je suis formée au coaching (LKB School of Coaching -Paris) et diplômée de sophrologie (Institut de Sophrologie de Rennes), adhérente au syndicat des sophrologues professionnels.
- J’ai 18 années d’expériences au sein de l’entreprise à tous les niveaux de la hiérarchie.

"Depuis que j’ai accepté de me laisser guider par le souffle qui pousse la voile plutôt que de m’accrocher à mes amarres d’habitudes en me demandant quand viendrait le bon vent, je n’ai cessé d’aller de merveilles en merveilles."
Thomas D’Ansembourg